Synnytysvalmennus on hyvä tapa valmistautua synnytykseen ja saada tietoa ja tukea. Synnytysvalmennuksessa käydään läpi muun muassa synnytyksen vaiheet, kivunlievityskeinot, vauvan syntymä ja hoito sekä imetys. Synnytysvalmennus ei kuitenkaan kerro kaikkea, mitä synnytyksessä voi tapahtua tai mitä synnyttäjä voi kokea. Tässä artikkelissa kerromme joitakin asioita, jotka voivat yllättää monia synnyttäjiä.
- Synnytys ei aina ala säännöllisillä supistuksilla. Joskus synnytys voi alkaa lapsiveden menolla, jolloin on syytä lähteä sairaalaan heti. Joskus synnytys voi alkaa myös verisellä limatulpalla, joka irtoaa kohdunsuulta. Limatulppa ei kuitenkaan tarkoita, että synnytys olisi heti käynnissä, vaan se voi irrota jo useita päiviä ennen varsinaista synnytystä.
- Synnytys ei aina etene odotetusti. Synnytys voi olla nopeampi tai hitaampi kuin on arvioitu. Synnytyksen aikana voi ilmetä komplikaatioita, jotka vaativat lääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten oksitosiinin antamista, kalvojen puhkaisemista, imukuppia tai sektiota. Synnyttäjän on hyvä olla valmis siihen, että synnytyssuunnitelma voi joutua muuttumaan tilanteen mukaan.
- Synnytyskivun kokemus on yksilöllinen. Jokainen synnyttäjä kokee synnytyskivun eri tavalla. Toisille kipu on siedettävää ja hallittavissa, toisille se on sietämätöntä ja ylivoimaista. Synnytyskivun voimakkuuteen vaikuttavat monet tekijät, kuten synnyttäjän asenne, pelot, stressi, väsymys, tuki ja turva sekä synnytyksen kulku. Synnytyskivun lievittämiseksi on olemassa monia keinoja, kuten hengitys, liikkuminen, hieronta, lämpö, akupunktio ja erilaiset lääkkeet. Synnyttäjän kannattaa kuunnella omaa kehoaan ja pyytää apua tarvittaessa.
- Synnytyksen jälkeen voi tulla yllättäviä tuntemuksia ja tunteita. Synnytyksen jälkeen keho palautuu raskaudesta ja hormonitasot muuttuvat. Tämä voi aiheuttaa monenlaisia fyysisiä ja psyykkisiä oireita, kuten alapään kipua ja turvotusta, veristä vuotoa, rintojen arkuutta ja vuotamista, virtsanpidätyskyvyn heikkenemistä, ummetusta, hikoilua, väsymystä, itkuisuutta ja mielialan vaihteluita. Nämä oireet ovat normaaleja ja menevät yleensä ohi muutamien viikkojen kuluessa. Jos oireet ovat voimakkaita tai pitkittyneitä tai jos synnyttäjällä on masennuksen tai ahdistuksen oireita, kannattaa hakea apua terveydenhuollosta.
- Synnytyskokemus voi olla erilainen kuin odotit. Synnytys on ainutlaatuinen kokemus, joka jättää jäljen synnyttäjän muistiin ja mieleen. Synnytyskokemus voi olla positiivinen, negatiivinen tai jotain siltä väliltä. Synnytyskokemus voi olla erilainen kuin odotit tai toivoit. Synnytyskokemus voi vaikuttaa synnyttäjän itsetuntoon, parisuhteeseen, äitiyteen ja vauvan kiintymyssuhteeseen. Synnytyskokemusta on hyvä käsitellä jälkikäteen, joko yksin, puolison, ystävien, vertaisten tai ammattilaisten kanssa.
Synnytysvalmennus on hyödyllinen, mutta ei riittävä tapa valmistautua synnytykseen. Synnytykseen liittyy paljon asioita, joita ei voi ennustaa tai hallita. Synnyttäjän on hyvä olla avoin ja joustava sekä luottaa omaan kehoonsa ja vaistoonsa. Synnyttäjän on myös tärkeää saada riittävästi tietoa, tukea ja hoitoa ennen, aikana ja jälkeen synnytyksen.